MATEN IDAG
Frukost: En scones med smör, ost och marmelad"Lunch": Ett glas varm oboy och en skål vaniljglass med oboypulver över
Middag: En bit vegetarisk lasange och en bit vanlig lasange + lite grönsallad
Mellanmål: Ett glas saft
MOTIONEN & TANKAR
Idag så har jag inte tränat något speciellt.
Jag borde ha ätit en bättre lunch idag, eftersom jag kände att jag blev ganska hungrig innan middagen. Det beror ju på att glass inte är riktig mat och att det inte mättar.
Annars så har maten varit helt okej, ett stort plus för frukost!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar