DAG 1 - tisdag

MATEN IDAG
Frukost: -
Lunch: En portion köttgryta med ris, till det ett glas vatten
Middag: Två portioner kasslergryta med ris och sallad, till det två glas vatten
Efterrätt: En skål chokladmousse, till det ett glas vatten

MOTIONEN & TANKAR
Jag har med min teatergrupp har hittat på danser till de mindre barnen, därför har vi dansat med dem i cirka en timme.
Idag har jag känt mig lite trött och senare på dagen även hungrig. Jag vet att min trötthet inte beror på dålig sömn, utan bara att jag ätit för lite under dagen. Jag borde äta frukost på morgonen så att jag kan stå mig fram tills lunch. Men eftersom jag tycker det är äckligt att äta på morgonen så kan jag ju i alla fall försöka få med mig en frukt eller något till att äta på förmiddagen. Jag borde nog även äta något mellanmål direkt när jag kommer hem efter skolan för att förhindra hungern.

_____________________________________________________